dihПравильное дыхание во время родов имеет огромное значение, позволяя расслабиться и успокоиться, повысить эффективность схваток и сделать их менее болезненными. Поэтому так важно будущей маме посещать курсы подготовки к родам, где ее научат дышать, следуя специальной технике.
Но не менее важно также освоить дыхательные упражнения еще во время беременности, чтобы улучшить состояние нервной, дыхательной и кровеносной систем, снизить вероятность токсикоза, отеков и скачков давления. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

a23895bb45a8Подростковая беременность – наверное, не столько медицинская, сколько социальная проблема. Как же относится к ней общество? Какую помощь оно может оказать юной женщине, оказавшейся в столь сложной ситуации? Как готово поддержать своего нового члена, появляющегося на свет при не слишком благоприятных обстоятельствах? Ведь юная мать обычно не в силах и себя содержать, не говоря уж о ребенке. К тому же она нередко сталкивается с осуждением, чуть ли не враждебностью окружающих, среди которых подчас оказываются и ее близкие. А как часто подобное отношение распространяется и на ребенка… Безусловно, необходима комплексная система мер, направленных на защиту этой весьма уязвимой категории граждан. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

pozdnyaya beremennotsВам уже не двадцать лет, и вы страшитесь родить ребенка после тридцати? Совершенно напрасно. По мнению специалистов, в России в недалеком будущем будет увеличен средний возраст матери. Это объяснимо: к тридцати годам и позже достигается оптимальное равновесие между здоровьем женщины и ее материальным благосостоянием. Попробуем развеять опасения по поводу поздней беременности и найти ней положительные моменты.
Женщина после тридцати становится взрослее, мудрее, ей становится присуще чувство самодостаточности. Она не нуждается в чужих советах, и на ее решение иметь ребенка никто не может повлиять. Уверена в себе и психологически созрела для материнства. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

008_0Пищевая аллергия – довольно распространенное заболевание. Ее частота среди детей раннего возраста колеблется от 15 до 40 процентов. Пищевая аллергия является патологической реакцией со стороны иммунной системы. Если какой-либо компонент получаемой пищи выступает в роли так называемого антигена, то у ребенка может развиться аллергическая реакция (немедленного или замедленного типа). Аллергическая реакция немедленного типа развивается через несколько минут после встречи с антигеном, а замедленного типа – через 2-3 дня. Первые признаки пищевой аллергии, которые появляются на первом году жизни, в дальнейшем (на фоне проводимого лечения) часто исчезают – примерно к двух-трехлетнему возрасту. Тем не менее аллергия к таким продуктам, как мед, грибы, орехи, рыба и шоколад (и к некоторым другим), может сохраняться на протяжении всей жизни. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

pitanieВсе люди разные, а потому и вкусов, как известно, ровно столько, сколько самих людей. У нас разные предпочтения в одежде, книгах, музыке и, конечно же, в еде. Так, одни питаются практически всем, лишь бы было вкусно, другие отказываются от того или иного вида пищи по состоянию здоровья, в силу гуманных, а может, религиозных соображений. В результате в настоящее время существует масса всевозможных диет. И нельзя с полной уверенностью сказать, какая из них наиболее правильная. У каждой есть свои плюсы и минусы. Тем более, что о вкусах не принято спорить. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

beremennost bez strahaПрирода заботливо подарила вам все, что необходимо для благополучного материнства, и вот вы начали осознавать это счастье. Беременность – ответственный и неповторимый этап в жизни, когда под сердцем зарождается и развивается новая жизнь. В течение девяти месяцев вам предстоит вынашивать, беречь и лелеять кроху. Чтобы сполна насладиться этими удивительными месяцами и прочувствовать это необыкновенное событие – рождение любимого родного человечка, важно не омрачать это время страхами. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

depressiaТакое красивое название носит неприятное состояние, возникающее у родившей женщины сразу после родов или в течение первого года после родов.

Беби-блюз проявляется подавленным состоянием, чувством беспокойства и страха.

Послеродовая депрессия может и не наступить. Многие мамочки прекрасно себя чувствуют. Здоровый долгожданный малыш безмерно радует, и женщина полностью отдается материнству. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

670755

С того момента, как вы известили родных, близких и друзей о предстоящем радостном событии – рождении ребенка, вам предстоит выслушать огромное количество советов и рекомендаций. Многие из них окажутся весьма полезными, особенно советы мамы и свекрови в силу их опыта в вопросах, касающихся беременности и родов.

Возможно, вам покажется, что они очень уж заботятся о вас и порой дают абсурдные советы. Относитесь спокойно и терпеливо к проявлению чрезмерной заботы. Помните, вас любят и, как могут, стараются помочь и облегчить вашу жизнь. Читайте продолжение статьи здесь »

Похожие статьи:

О чем же этот сайт?

Мы старались собрать самую полезную информацию на этом сайте, которая поможет вам в планирование , беременности и развитие детей. Все то, что поможет вам стать хорошими родителями.

Flickr ФотоСтрим

    mama and baby boots.036040041034037039038032042010029

Яндекс цитирования
  • Рубрики

  • Свежее на Форуме